Iedereen met belangstelling voor levensprocessen kan zich bezig gaan houden met de haptonomie.

Het is leuk en leerzaam en het geeft vaak verlichting in de hectiek van het leven.

 

Het kan ook zijn dat het lichaam klachten gaat aangeven.

Klachten die niet met gewoon doorgaan of rust oplossen.

Of met medicatie of een operatie.

Of die niet alléén daarmee op te lossen zijn.

 

Bijvoorbeeld: rugklachten.

Een hernia kan verholpen worden door rust of een operatie.

Maar als de hernia veroorzaakt is door spanning en een langdurig proces van "strak" staan (geen bewegingsruimte

toelaten in het lichaam) zal de klacht niet opgelost zijn of weer terugkeren.

De haptonomie kan hierbij verheldering geven.

 

Zo ook met hoofdpijn.

Een aspirine en rust bieden wellicht tijdelijk verlichting maar als de schouders strak omhoog staan door spanning zal ook

deze klacht weer terugkeren.

 

In de haptonomie spreken we van blokkades die door middel van tast en bespreking van de tast-ervaring, opgeheven kunnen

worden door de client zelf.

 

Het hoe en waarom van de zelf-opgelegde blokkades komt aan bod in de haptotherapie.

 

Veel lichamelijke klachten komen voort uit systemen die al vroeg in het lichaam vast gezet zijn.

Vaak waren de systemen begrijpelijk in de kindertijd omdat mogelijk onveilige situaties het hoofd geboden moest worden.

Of de gezinsstructuur gaf aanleiding tot aangepast gedrag: de verantwoordelijke oudste, de bemiddelende middelste of de

schattige, maar nooit geziene jongste.

Zo ook het gender aspect: de stoere jongen en het lieve meisje.

Hoe groter de aanpassing nodig was, hoe vaker het gebeurt dat het lichaam op enig moment 'niet meer kan'.

Het geeft klachten aan die, indien niet gehoord, alleen maar erger worden.

Denk aan slapeloosheid, depressie, angsten en verdriet.

Vaak is er een breekpunt als er een heftig moment in het leven plaatsvindt:

een breuklijn doet zich voor.

Hierbij kan gedacht worden aan: overlijden van naasten, zwangerschap, ontslag/pensioen.

Soms echter is er een spreekwoordelijke druppel 'die de emmer doet overlopen'.